februari 13, 2024Personligt Träning i grupp för kvinnor som vill bli starka och behålla styrkan i musklerna, bibehålla eller skapa bättre hållningen, balans…- oktober 10, 2023Det är ett helhetskoncept för livsstilsförändring. Fokus på att förändra beteendet i grunden och skapa nya vanor för ett lättare…
- oktober 10, 2023Höft- och knärehabilitering innehåller ofta både styrketräning och cirkulationsträning. Det handlar mycket om att bygga upp muskulaturen som avlastar leden.…
- oktober 10, 2023För dig med långvariga axelbesvär. Syfte är att du ska få möjlighet att ställa frågor om dina besvär och att…
- oktober 10, 2023För dig med artros och besvär från knä- och/eller höftled. Syfte är att du ska få möjlighet att ställa frågor…
- oktober 10, 2023För dig med långvariga ryggbesvär. Syfte är att du ska få möjlighet att ställa frågor om dina besvär och att…
- oktober 10, 2023En föreläsning som handlar om dig och ditt mående. Alla människor mår bra av olika saker men att inse att…
- oktober 10, 2023Att kliva in i klimakteriet är en naturlig process för alla kvinnor. Det väldigt få vet är att innan du…
- oktober 10, 2023Kontakta oss om du vill ha en skräddarsydd föreläsning. Då vi har kompetens inom många områden rörande kropp, hälsa, rehabilitering,…
oktober 10, 2023Under kursen arbetar vi i par och du får både ge och ta emot massage under den praktiskt inriktade delen.…
