Styrka för hela dig

Välkommen till Rehabmagasinet

Vi erbjuder kiropraktik, sjukgymnastisk behandling, massage, kostrådgivning, medicinsk personlig träning, rehabilitering både i hemmet och på klinik, personlig utveckling, föreläsningar, viktminskning, stabil träning och medicinsk yoga. Med hög kompetens och lång erfarenhet är vårt mål att alltid hitta behandlingslösningar som är individanpassade. Vi håller till i Gävleborgs län och till oss är du välkommen både som företag och privatperson.

Aktuellt hos oss

[custom-facebook-feed feed=1]
Lucka 3
Stretch bröstmuskler. De här övningarna förlänger bröstmusklerna och öppnar upp bröstkorgen. Bra att göra om du känner dig stel i bröstryggen eller har lätt att falla fram med axlarna.
Dela gärna🙏 
& glöm inte att prenumerera på  vår youtube-kanal.
#rehabmagasinet #adventskalender #rörlighet #stretch #söderhamn #styrkaförheladig
Lucka 2.
Knäböj från stol. Om det är någonting vi verkligen vill behålla styrkan i så är det benen. Knäböj från stol ökar styrkan i låren och rumpan. Knäböj från stol minskar risken för att du ska lägga belastningen fel. Tryck händerna mot låren så kommer du känna att du kopplar på benmuskerna ännu mer☺️
Dela gärna🙏
📽 Sjödin media

Vill du få en provperiod på gymmet?

Fyll i formuläret nedan så återkommer vi med mer information
Träna gratis

Missa inte våra nyheter och erbjudanden!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

* Obligatoriska uppgifter