Personlig träning
En personlig tränare lägger upp en skräddarsydd träning för dig och är med under dina träningspass för att peppa, utveckla din teknik och ge det där extra som hjälper dig komma igång eller komma vidare. Allt för att du ska få ut så mycket som möjligt av din träning. Vi möter dig där du är oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd. Du får ett upplägg anpassad för just din kropp och ditt sinne.
Vår PT, Madeleine H erbjuder dig träning och kostråd på ett säkert och hållbart sätt. Madeleine är utbildad personlig tränare via Axelsons PT Education.
Kursstarter
Team Rörlig Sträckgubbe 9/8 kl.10.00
Team Strong Woman 7/8 kl.17.30
Team Strong Woman fortsättning 7/8 kl.19.00
Team Smärta rygg 9/8 kl.09.00
Team Strong 9/8 kl.07.00
Team Senior 10/8 kl.10.30
Team Smärta knä (starka knän) 12/8 kl.09.00
Team Viktresan 12/8 kl.10.30
Vi har flera olika paket på personlig träning för att möta just dina behov.